2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  اینترنت
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فردابخرتنهاچاره س

کسی که مثلا چند خط همراه اول یا ... داره میتونه ترابرد کنه به ایرانسل

مثلا من ۰۹۱۷ دارم ولی چون ترابرد کردم ایرانسل شده


تو نت بزنین ترابرد درموردش میاد راسی نباشیم هم میتونین دوباره به اپراتور قبلی برگردیم



https://uupload.ir/view/دسر_فوری_۵_دقیقه_ای_با_بیسگوییت_و_شیر_tolj.mp4/،،،،،،،،تایپ رو حالت خودکاره اشتباهات تایپی  خیلی زیاده و نادیده بگیرین،،،،،،،،،،https://uupload.ir/view/4_دسر_بدون_شیر_9m9y.mp4/

1404/10/14
|
00:03

ایلان ماسک الان در دسترس نیست وصل شد زنگ بزن بپرس

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
1404/10/14
|
00:06
کسی که مثلا چند خط همراه اول یا ... داره میتونه ترابرد کنه به ایرانسلمثلا من ۰۹۱۷ دارم ولی چون ترابر ...

نشنیده بودم تشکرازاطلاع رسانیتون

خیلی خوشحالم که خدامو دارم و درهر شرایطی حتی بدترین شرایط باعث آرامش ونشاطمه  

1404/10/14
|
00:09
تو که از وصل بودن یا نبودنش باخبری یه سوال بپرس دیگه خسیس نباش😁

باور کن جواب نمیده لعنتی

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
1404/10/14
|
00:10
عه واقعا؟ بابا نت ملی شده ایرانسل و همراه اول هم فرقی نمیکنه منم میگم دوستان قبول نمیکنن

اگه قطع شده باشه هم برا کل ایران قطع نیست

بخاطر همین اونا قبول نمیکنن چون مال خیلی ها وصل میشه

https://uupload.ir/view/دسر_فوری_۵_دقیقه_ای_با_بیسگوییت_و_شیر_tolj.mp4/،،،،،،،،تایپ رو حالت خودکاره اشتباهات تایپی  خیلی زیاده و نادیده بگیرین،،،،،،،،،،https://uupload.ir/view/4_دسر_بدون_شیر_9m9y.mp4/

1404/10/14
|
06:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششم هست ⁉️بیاا سوال دارم

نتبتاززاهبیعغffdhhff | 1 ثانیه پیش

دم اذان دعام کنید توروخدا آبروم حفظ بشه

شاعراینده | 5 ثانیه پیش

دندون درد

nasiyari | 10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترای مجرد چجوری نیاز جنسی تون رو برآورده میکنین خسته شدم من😑😑

خودت پروبال میدی بهش.فکرنکن بهش،فیلم نبی...
1 دقیقه پیش

این فرم اندام قشنگه بنظر شما⁉️😕

منم مجردی همین بودم کم خوراک خیلی ضعیف ی...
1 دقیقه پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

بنظرم حق داره ولی اینم بگو انقد راحت راج...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  7 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  4 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  5 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  50 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک