من همش خودمو شوهرمو مقايسه ميكنم ميدونم بده و مشكلم همينه ولي رفته تو مخم😭
عزیزم مقایسه نکن .خودتو دوس داشته باش اما همیشه واسه بهتر بودن تلاش کن.تا میتونی ب خودت برس و تکراری نباش.زنای تکراری خسته کنندن.دنبال مد و ورزش باش خودتو زیباتر و بهتر کن
حتی اگه فرشته هم باشی همیشه ی نفر پیدا میشه ک از صدا بال زدنت خوشش نمیاد.!خودتو گرفتار حرف مردم نکن""🌸"
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با روانشناس صحبت کن اگر این تاپیک و گذاشتن عکس برای شنیدن تعریف و تمجید نبود و واقعا از خودت ناراضی هستی و انقدر زجر داری میکشی حتما خدایی نکرده در اینده افسرده میشی. با هیچ تغییر ظاهری حالت بهتر نمیشه ..به داد خودت برس عزیزم.