2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

صبر کنی تا همه چیز درست بشه


هعی خدا

به نظرت تهش چی میشه

ایشالا که خیره

ولی از خونواده مثلا دختر خالم تلگرامش وصل بود

ولی مال من نمیاره

میخواستم بدونم مال شمام نمیاره

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز