2777
2789
عنوان

من جداشدم

793 بازدید | 73 پست

هم زیبا هم هنرمتد هم شاغل وهم کدبانو هستم

با یه پسر آشنا شدم که هیچی نداره ولی میگه عاشقم شده و۸۰درصد درآمدشو برام خرج میکنه هرچند زیاد نیست ولی برام ارزشمنده که براش مهم هستم وخیلی حمایتم میکنه

ولی یه جاهایی خیلی بهم گیرمیده وحساسه

قیافه نداره ولی خیلی بااخلاقه

میگه ازدواج کنیم ولی من راضی نیستم چون ماشین وخونه نداره

موندم چیکار کنم


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

احترام به ما

حسنا1385 | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز