2777
2789
عنوان

نصیحت

46 بازدید | 2 پست

سلام دوستان من تازه وارد سایت شدم

خواستم اولین تاپیکم این باشه که هرکسی هر نصیحتی داره واسه یه دختر ۱۸ ساله باهام به اشتراک بزاره

هر کسی بیداره بزاره صبح همه رو میخونم♥️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز