2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سریال های قشنگ زیاده


پیکی بلایندرز

تاج و تخت

والکینگ دد

برکینگ دد

شهردار شهر کینگز تاون

ماده سفید

دیدن

ف ال اوت

لوسیفر

و...




فیلم های قدیمی هم

وکیل مدافع شیطان

تلقین

کینه

الماس خونین

جامانده

و هزارتا دیگه هست که نمیشه همه رو بگم

..

با افتخار معلمم

2825
2823
2791
2779
2792