من ازمایش خون دادم و همه چیزم نرمال بوده جز ویتامین دی و سونو تخمدان رفتم چون یکم تپلم گفت نزدیکه که پی سی او بگیری بعد حالا جز اصلاح سبک زندگی چیز دیگه ای هست که امتحان کرده باشین و جواب داده باشه؟
من بازوهام و پشتم و سینم پره تقریبا کل بدنم
بعد برای جاشون چیکار کنم فرو رفتگی نیس فقط لک سیاهه باید تا تابستون سال دیگه به خودک برسم یه عروسی خیلییییییی مهم درپیشه
میتونی از سرم های پوستی حاوی رتینول و نیاسینامید استفاده کنی ولی نه بیشتر از دو بار در هفته.
حتما هم چه داخل خونه بودی و چه بیرون رفتی، از کرم ضدآفتاب بی رنگ با SPF 50 استفاده کن.
من از اسپری ضد جوش بدن اردن سبوما برای بدنم نتیجه گرفتم
کلا سعی کن بهشون توجه نکنی هیچ محصولی استفاده نکن فقط از حمومکه اومدی بیرون یه ذره روغن بچه یا لوسیون بزن دست بهشون نزن نکن جاش نمیمونه
اگه شیرینی و تنقلات و فست فودو حذف کنی کل مشکلت حل میشا
