راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه بابا چه عوارضی من خودم دو سی سی چونه زدم تا الان دو سی سی لب کارایه زیبایی دیگه هم انجام دادم هیچ مشکلی نداشته.جایه خوب بزن الان اگه جایی کمتر از شیش تومن برای هر سی سی بهت بگن یعنی کارشون مشکل داره هر طرف دو یا سه سی سی خیلی خوشگله