سلام گوشيم ايفون با وي..پي...ان 360 و star وي به تل وصل ميشدم از ديشب به كل نتم قطع شد زنگ زدم به ٧٠٠ خطم ايرانسل گفت وي...پي پاك كن تا نتت فعال بشه پاك كردم درست شدكسي مثل من بوده و اينكه الان از چه شكني استفاده كنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.