اره منظورش پریوده
پودر زنجبیل استفاده میکنم البته دم کردش هم خوبه
یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل میریزم اگه دارچین باشه ی قاشق چ هم از اون داخل لیوان میرزم بعد روش آب جوش اضافه میکنم با نبات
دمنوش بابونه با نبات هم عالیه خیلی زود خوب میکنه
ن والا هیچ زیادم نمیکنه روز اول پریود که زیاد درد دارم ی لیوان صبح میخورم اگه بعد ظهر دوباره درد داشتم دوباره میخورم
بعد این که منظور از زیاد شدن پریود خونریزی نیست
همون پریود هست که دمنوش باعث میشه بیشتر بشه وزودتر خالی بشه و تو دوروز تموم میشه