نمی دونم چرا اینجوری شدم هربار یه مریضی میگیرم
کیست یبوست تنبلی تخمدان معده درد های شدید الان هم ببخشید اسهال و دلپیچه و یه بار فشار به شدت پایین نمی دونم دعا نکردن؟ دستم کبوده کبوده انقدر دارو و سرم
منم پارسال همش سرما میخوردم
از لحاظ تغذیه چجوری؟
کمبود ویتامین اینا نداری؟
ویتامین سی بدنت کم نیست ؟؟
باید ی چکاپ کامل بدی و ببری برای متخصص
تغذیه تون چجوریه اکثرا کسایی که رژیم غذایی مناسبی ندارن سیستم ایمنی شون ضعیفتره
مغز ها و گرمیجات رو بیار تو برنامه غذاییت
از فست فود به شدت دوری کن
سبزیجات و سالاد(بدون سس) خیلی کمک کنندست واسه یبوست آب زیاد بخور روزی نیم ساعت برو پیاده روی تند
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
