من با خودم تنها میشم و انگار میشم ناجی خودم ، مثلا کافه جدید ، رستوران جدید امتحان میکنم ، مزه جدید تست کردن حالم بهتر میکنه ، قدم میزنم واقعا قدم زدن حالم خوب میکنه . اگه تایم باشه با همسرم مسافرت میریم
کتاب میخونم ، میرم خرید ، سینما ....
کلا تنهایی برام مشکل ساز نیست موقعی که ناراحتم با خودم تنها میشم که ذهنم آروم کنم بعد مشکلات مینویسم که یک نقشه راه براشون ترسیم کنم