ببین تو بارداری زیادی چاق شدن و اندازه دو نفر خوردن اصلا نرمال نیس
کل وزنی ک تو نه ماه میگیری حدود 12.5 کیلو باید باشه
اگ چاق باشی ک کمتر،لاغر باشی بیشتر.
ک شش ماه بعد از زایمان حدود 2.5 کیلو ازش میمونه
پس اگ واقعا پرخوری میکنی و وزن گیریت زیاده بخاطر سلامتی خودت مراعات کن