راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میخوای ازپسرببینن؟اون ازش خواست .یبین دخترچه هوسی هست که تن داده و اینجوری,,,😳😳😳
ما نمیتونیم منکر این بشیم که دوست دختر پسرا الان رابطه ندارن اصلا خیلی از پسرا میگن دلیل اصلی اینه که نیازهامونم برطرف کنیم و ی چیز عادی شده اما اموزش تو این زمینه خیلی کم و ضعیف