2777
2789

برید ازمایش ویتامین بدید هر ویتامینی تو بدنتون کمه بخورید بعد اقدام کنید متاسفانه نصف بیشتر مشکلاها ی ما از کمبود ویتامینه یا روحی روانیه ولی دکترا بخاطر پول اینا رو نمیگن حتی خودشون ی ازمایش ویتامین نمینویسن برا مراجعه کننده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوره هات چند روزه است ؟

۲۷ یا ۲۸ روزه

امشب لکه قهوه ای داشتم و خیلی کم بود

یعنی میتونه لانه گزینی باشه؟

یا شایدم پریود

ممکنه پریود ۱هفته بیفته جلو

وای دارم روانی میشم

برید ازمایش ویتامین بدید هر ویتامینی تو بدنتون کمه بخورید بعد اقدام کنید متاسفانه نصف بیشتر مشکلاها ...

از نظر ویتامین و دارو کاملا تحت نظرم و مرتب چک میکنم با آزمایش

۱پسر ۳ساله دارم و بارداری دومم توی ۵هفته متوقف شد و سقط کردم

۲۷ یا ۲۸ روزهامشب لکه قهوه ای داشتم و خیلی کم بودیعنی میتونه لانه گزینی باشه؟یا شایدم پریودممکنه پری ...

احتمالش هست لانه گزینی باشه

بعید میدونم پریود یک هفته جلو بیوفته مگه دیگه خیلی نامنظم باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز