راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره بابا هنوزم هستش تازه ازاینکه سرد تر شدم بیشتر بهم توجه میکنه ن فقط دچسه روز بهش پیام ندادم ک فکرش از سرم بپره خودمو مشغول کارای دیکه کردم بههه زور به یه چیزای دیگه فک کردم اخرشم از خدا تمنا کردم این حسو از سرم بپرونه خداروشکر یکم بهتر شده