2777
2789
عنوان

پیام دوستم🙂

63 بازدید | 4 پست


میدونم از قصد کاری میکنی که من ناراحت شم هیم میخوام چیزی بهت نگم دیگه دیدم نمیشه

منم دیگه نمیتونم کاراتوتحمل کنم

همینجوریم واینمیسم ببینم ناراحتم میکنی

هرچی بگی منم جوابتو میدم

واسمم مهم نیس که ناراحت میشی یانه

این پیام یکی از دوستامه بخاطر اینکه یه کلمه به شوخی گفتم این فقط داره حرف میزنه چون معلم گفت ساکت باشید ۴ نفرهم بیشتر اونجا نبودیم واقعا نمیدونم باید برم ازش معذرت خواهی کنم یا نه ولی اگه ناراحته بیاد عین آدم حرفشو بزنه چرا اینجوری پیام میدهههه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاید خیلی وقتا تو حرفات پریدی بهش و الان همش جمع شده و طاقتش تموم شده (کاری که دوستم با من کرد)

هیچوقت بهش چیزی نگفتم والا خودش همین اول سال بخاطر اینکه مورد توجه قرار بگیره گفت به یکی نه به خطکشش دست نزن کی.ریه که چی که فقط اون دختره باهاش بخنده فقط منتظر فرصته که باهام قهر کنه و بره با همکلاسی های دیگم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792