بعد حمام سرم مو كريستال بزن موقع شونه كردن هروز يا اب اكسيژنه يا كراتينه مارك نلي يا ايس كريم بزن هر شامپو و محصول مويي رو كراتين دار بخر قرص مو هرفوليم زنونه رو هم بخور و موهات و دو روز يه بار بشور اتو مو نكش فقط سشوار نوك گيري مو رو تند تند انجام بده عالي ميشه