اصلاح صورت

مدیر استارتر

عضویت: 1404/06/02

تعداد پست: 57

موهای صورتم خیلی زیاده مشکیم هست نمیشه تیغ بزنم بدتر میشه با بندم خیلی خیلی جوش میزنم الان وکس می کنم ولی میگن پوستو شل می کنه

چیکار کنم پوستم شل نشه

1404/10/05

20:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

deniz_selena

عضویت: 1404/03/17

تعداد پست: 242

سلام روتین شیو دارین؟

1404/10/05

20:42

0 نفر لایک کرده اند ...

daniaaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1404/06/02

تعداد پست: 57

سلام روتین شیو دارین؟

سلام نه چطوریه

1404/10/05

20:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

deniz_selena

عضویت: 1404/03/17

تعداد پست: 242

سلام نه چطوریه

عزیزم اول باید با یدونه تل موهاتو ببندی اذیت نکنن

بعدش که پوستتو آماده کردی و وکس و زدی و تامام، چون در این موقع منافذ پوستت بازه ،اگه بهش دست بزنین،باعث التهاب و قرمزی و حتی جوش میشه

با یدونه میسلار واتر ، تونر ملایم یا حتی آب گلاب پوستتو پاک کن و تا نیم ساعت هیچی به پوستت نزن

1404/10/05