۲۰ سالمه خیلی عصبی و استرسی ام ب موضوعات کوجیک و حرف مردم و ... اهمیت زیادی میدم و باور کنین اصلا و اصلا دست خودم نیست و ب صورت ناخوداگاه هست
دارو مصرف میکنم و روانشناس هم میرم و فعلا تاثیر زیادی ندیدم
لرزش بدن دارم شدت نداره و ب تازگی عضلاتم سفت شدن قبلا مثلا ران پام نرم و شل بود الان سفت سفت شده گاهی ب ندرت و خیلییی کم مثلا ۱ بار در ماه پام احساس گزگزی و بی حسی داره
خلاصه نمیدونم چیکار باید بکنم دلم خیلی برای خودم میسوزه و در خانواده ای هستم ک بسیار باعث حال بدم میشن
چه دکتری باید برم ک تغذیه ام رو درست کنه و موادی ک باعث ام اس و استرس میشن رو برام منع بکنه؟
ممنون از راهنماییتون
