2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چرا بیداری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه هات مادر مهربونی مثل تو دارن نیاز به بقیه ندارن ناراحت نباش عزیزم🫂

بابام انگار اصلا منو نمیبینه ..دخترم رو نمی بینه ولی عاشق بچه ي داداشم هس..ته این گریه کرد بلند بااعصبانیت گفت اینه چه بچه ای که فقط گریه میکنه..

1404/10/05
|
04:49
بابام انگار اصلا منو نمیبینه ..دخترم رو نمی بینه ولی عاشق بچه ي داداشم هس..ته این گریه کرد بلند بااع ...

خب اگه انقدر اذیت میشی و تو روحیت تاثیر میزارن یمدت نرو خونشون خودشون به کار اشتباهشون پی ببرن

1404/10/05
|
04:50
خب اگه انقدر اذیت میشی و تو روحیت تاثیر میزارن یمدت نرو خونشون خودشون به کار اشتباهشون پی ببرن

اصلا پی نمی برن ..خونه بردارم مهمون بودیم..آنقدر ناراحتم..اصلا باهام خدافظی هم نکرد موقع رفتن ..قربون صدقه عروسش رفت ..و رفت بیرون

1404/10/05
|
04:52
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه میلی گلد ثبت نام نکردی بیا

rahajnnnjdyig | 5 ثانیه پیش

کسایی ک بازار های تبریزو میشناسن بیایین راهنمایی

afsooon80 | 19 ثانیه پیش

شوهر عوضیم دو سه روزه نیس فرار کرده

گیسوطلا۷۷ | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پیرو تاپیک قبلیم (غسل)

اخه اینجا مورد توجه قرار گرفتن چه سودی د...
1 دقیقه پیش

خیلییی میخوابم

منم افسردگی شدید دارم همش میگم کاش بمیرم...
1 دقیقه پیش

شوهرم دستکاری روانی میکنه آدم رو

چرا نمیشه عضو شد؟ چه جوری اینا سرچ کنم ا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  12 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  12 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  8 ساعت پیش
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  11 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک