2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما خودتون به عنوان یه دختر حاضرید با همچین موردی ازدواج کنید؟

معیار های دیگه ای مدنظرمه .. اگه کچل باشه واسم مهم نیست

این کاربر از نی نی سایت رفته🤓..آرزوی خوشبختی برای همتون🌹

عیبی نداره بابا اگر ادم خوبی باشی کسی که باید قبولت کنه قبولت میکنه مشکلی نیست

ممنون

آره شاید گاهی اوقات خودم این مسئله رو زیادی بزرگش میکنم

امیدوارم شما هم خوشبخت شید و به هرچی میخواید برسید تو زندگیتون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

محاسبه سن

sm73 | 13 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز