2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره من اسلیمکس خوردم توی دوماه۱۵کیلوکم کردم رژیمم داشتم،ورزشم فقط پیاده روی

عوارضشم کمی اسهاله چون چربی غذارو دفع میکنه

همش رازیانه وایناست

به زودی این تیکر به یه تیکره واااقعی تبدیل میشه 😍💃
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز