تو گذشته یسری اشتباهات کردم تو نوجوانی حالا که چندین سال گذشته از خودم بدم میاد هرچی مشاور میگه سنت کم بوده شرایطت بد بوده الان متوجه شدی اشتباهه و...بازم قانع نمیشم همش میگم نکنه یه روز آبروم بره و...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.