سلام دوستانن من سه ماهه مشکل تنبلی روده دارم انگار یا سندروم روده تحریک پذیر اصلا یبوست ندارممم
آلو انجیر فیبر زیاد همه دانه های روغنی همه رو امتحان کردم جواب نداد رفتم پیش یه دکتر دوتا قرص نوشت خیلیم معروف بودن رو خیلیا جواب نداد ولی من رو بدتر کرد😐😐😐 دیگه هفته ای یه بارم شد هیچی
الان فقط با شیاف و برگ سنا جواب میده واقعا خسته شدم راهکاری دارین توروخدا بگین باید چیکار کنم
منم چند سال پیش رفتم دکتر تا ۱۰ روز اصلا داروها اثر نداشت بعدش کم کم تاثیر داشت و تا اخر داروهاشو مرتب خوردم تا حداقل ۸ یا ن ماه مریض نشدم این مریضی بعد از ی مدتی بر میگرد سعی باید پیشگیری کنی ولی من یبوستم رفع شده اما نفخ م سالهای ساله هست و همیشه شکم بزرگ و پر باد داغونم برای ی نماز خوندن