من ۲۲اذر موعد بود تتام ۳۸/۹و مثبت بود دوروز دیگ تکرار کردم۹۷/۴بود الان پنج هفته و سه روزمه ن تهوع دارم ن بویاییم قویی شد هیچ علائمی ندارم از امروز صب ترشح قهوه ای زرد کمم شروع شده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.