خانما من دوروز پیش کیت تخمک گذاری گذاشتم یه خط تار اومد پایین بنطرتون یعنی چی؟چندروز بعدبنطرتون موقع تخمک گذاریمه.۴ام عادت شدم ۷ام تمام شد الان ۱۳هوم هنوز علائم تخمک گداری روندارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بنظرت چندروزدیگه طول میکشه اخه شوهرم دیگه تحمل نداره ازموقعه عادت ماهانم تاحالا ک ۱۰روز گذشت اصلا را ...
سیکلت اگه 28روزه باشه ممکنه چهاردهم پررنگ بشه برا من اینجور بود ولی اولین روز پاک شدن پریودت نزدیکی میداشتین بابا اینجور ممکنه تو خواب بیاد و نقشه ت خراب بشه