سلام. بچه ها من چند ساله دارم جایی کار می کنم. حقوقم خیلی کمه. بدون بیمه. حالا کاری واسم پیدا شده شرایطش بهتره. ولی تا دو روز دیگه و زود نیزو می خواد. از طرفی اینجا که هستم فقط من تنهام تو دفتر. و مشکله برام یهویی برم. چی کار کنم؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.