2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بابا توی کانال جوک دیدم اینو.چی میگی😂

هرچی ادم میبینه نشر نمیده

خیلی بده به خودت اجازه میدی به یه عدهی عظیمی بگی احمق و کودن

وقتی چیزی رو نشر میدی مسئولی در قبالش؛ نمیتونی بگی مننگفتم، چون تو نشرش دادی پس نظر خودتم همینه

2824
2823
2791
2779
2792