راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم منم عمل صفرا دارم پس اجازه میدن پد بزاریم کی عمل کردین کدوم بیمارستان عملش سخته؟
اره من به دکترم گفتم پریود شدم که کنسل کنه اما گفت هیچ اشکالی نداره و با پد و شورت یکبار مصرف میشه...فقط بعدش روز اول عوض کردن پد یکم برام سخت بود چون راحت نمیتونستم خم شم...