2777
2789
عنوان

اومدم قهر

| مشاهده متن کامل بحث + 377 بازدید | 33 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکر نمیکنی داره ازت آمار میگیره دفعه بعد جواب نده تموم بلاکسم کن

منم حس کردم داره امار میگیره ولی بار اول که گفت شوهرت بهم زنگ زد گفت بیا تنهایی بریم بیرون قربونت به کسی نگو من اونجا اتیش گرفتم و زدم زیر گریه

منم حس کردم داره امار میگیره ولی بار اول که گفت شوهرت بهم زنگ زد گفت بیا تنهایی بریم بیرون قربونت به ...

الکی گفته که اعتماد شما رو جلب کنه اصلا چرا تند تند با شوهرت تماس میگیره خودش مشکل داره

اگه راست گفته باشه چی😞یعنی شوهرم خیانت کرده بهم

بیشتر دختره کم داره که هی زنگ میزنخ ب شوهرت

ی بار صداشون ضبط کن ببر جلو خانوادت و خانواده دختر عمه بود عمو بود چی بود پخشش کن بگو دخترتون جمع کنین

 یک آدم رک هستم ولی بی زحمت اگه بی ادبی کردم پای رک بودنم نزارین اون یه مقوله جدا از شخصیتمه😂درخواست دوستی ندین لطفا...خدایا شکرت.🌸قانون مزرعه میگه:تو تصمیم میگیری چی بکاری، اما تو فصل برداشت تو موظفی اونچه که کاشتی رو برداشت کنی🤫 مستی که داره پیشت اعتراف میکنه براش کشیش نشوووووو.....

من جات باشم برنمیگردم غلط کرده به هر منظوری به هم زنگ زدن

کلا با این دختر عمش خیلی خوب بودم میومد پیشم رابطمون خوب بود ولی هیج وقت ندیدم زنگ بزنه کسی از فامیلاش همچین حرفی بهم بزنه اونم حرف خیانت

بیشتر دختره کم داره که هی زنگ میزنخ ب شوهرت ی بار صداشون ضبط کن ببر جلو خانوادت و خانواده دختر عمه ب ...



بهم زنگ زد گفت شوهرت چرا باید زنگ برنه اینو بهم بگه حیف تو به این خوشکلی براش زیادی هم بودی براش الان به من زنگ شوهرت منم بهش گفتم الان نمبتونم باهات بیام بیرون بهم گفت حواست ب شوهرت باشه

بیشتر دختره کم داره که هی زنگ میزنخ ب شوهرت ی بار صداشون ضبط کن ببر جلو خانوادت و خانواده دختر عمه ب ...

اتفاقا صداشو ضبط کردم که داشت میگفت شوهرت بهم زنگ زد گفت بیابریم بیرون همرو ضبط کردم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز