2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به همون پلاستیک بدستام شک کن

به عمم زنگ زدم بهش گفتم چه اتفاقی افتاده گفتم شما ندیدین میگه نه به خدا عمه تو که میدونی ما که دزد نیستیم مال حروم نمیخوریم گفت کسی هم ندیدم که از تو کشو چیزی برداشته باشم

بابام میگه اگه خودم خریده بودمش اصلا مهم نبود میگفت الان کادوی نامزدیت بود الان چیکار کنیم

واویلا دیگه نامزد خریده که فاجعه تره زنگ بزن به فامیل بگو زندگیم داره بهم میخوره نامزدم گفته طلا پیدا نشه من میدونم و تو یکم بترسونشون بگو گفته مامور میارم انگشت نگاری کنن دزدو رسوا میکنم از این حرفا

واویلا دیگه نامزد خریده که فاجعه تره زنگ بزن به فامیل بگو زندگیم داره بهم میخوره نامزدم گفته طلا پید ...

ششاید باورت نشه تقریباً دقیقاً عین همین جملهتو زنگ زدم به عمهام و همون دو تا فامیلی که گفتم بهشون شک دارم همشون میگن که به خدا کار ما نبوده ما نمیدونیم ما ندیدیم کی این کارو کرده و ما نون حروم نمیخوریم و از این حرفا

ششاید باورت نشه تقریباً دقیقاً عین همین جملهتو زنگ زدم به عمهام و همون دو تا فامیلی که گفتم بهشون شک ...

فقط خدا میدونه کار کیه امیدوارم رسوا بشه تو دیوار اگهی کن شاید بخوان بدن ولی دیگه روشون نشه به فامیلا هم بفهمون تو دیوار اگهی کردی بگو شایدم بیرون انداختم نفهمیدم امیدوارم اونیکه پیدا کرده بیاد تحویل بده مژدگانی هم میدم بذار اگه برداشتن و پشیمونن شاید بدن به کسی برات بیاره بگه من بیرون پیدا کردم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792