دوستم یه دختر ۵ ساله داره که طبیعی حامله شده امسال رفت آی وی اف گفتم چرا اینگار کردی گفت سه ساله اقدامم دکتر گفته تنبلی شدید داری اینقدر خرج کرد آخرش بچه نموند خیلی گریه میکرد 😭😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.