2777
2789
عنوان

تولد پسرم بود

119 بازدید | 4 پست

بخاطر اختلافی که دوتا از اعضای خانواده همسرم داشتن قرار شد دوبار تولد بگیریم اون دوتا خانواده محترمی که خیلی باهم جور نیستن جدا جدا بیان..

اونی که دیرتر قرار شده دعوتش کنم ینی هفته بعد، حالا نمیدونم چی شده بهش برخورده یا هرچی کادوشو فرستاده امروز 😅

الان ینی چی؟ من دعوت بکنم؟ نکنم؟

من میخواستم همین اکیپ امشب رو دوباره پنج شنبه دعوت کنم منهای اون کسی که بااین بنده خدا اختلاف داره

..

خودم قصدم اینه که زنگ بزنم ۴ شنبه بگم بیان همشون

تولد دختر خودشم وسط هفته س بگم اصلا بیان اینجا بگیرن چون تم تولدمون رو نمیخوایم بکنیم از دیوار

دیگه میخوام تلاشمو بکنم برای اینکه کدورتی پیش نیاد الکی الکی.

شما چه میکردید اگر جای من بودید!

نگید تولد اینا نمیگرفتیم و فلا ن

من ادم صلح طلبیم🥲😁🫶

وای چه حوصله ای

من بودم میگفتم امروز تولدشه هرکی هم اومد اومد نیومدبه من چه

خدایا اگه دلت خواست اگه صلاح دیدی روزی بشه منم تیکربارداری بزنم🙏خدایاشکرت منم باردارشدم به لطفت💜💜💜شادی روح برادر مظلوم جوان مرگم  اگه دوست داری صلوات🖤💔🙏😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792