2777
2789
عنوان

انقباض؟

408 بازدید | 9 پست

سلام عزیزان من 27 هفته و خورده ام 

از دیشب شکمم هی سفت میشه هی نرم میشه اما درد,زیاد ندارم خیلی کم گاهی درد هم میاد ولی فک نکنم نگران کننده باشه 

یه پرولوتون داشتم صبح زدم اما خوب ننیشه هی سفت میشه عین سنگ بعد خوب میشه 

حالا به نظرتون لین میتونه انقباض باشه؟

اگه لک ببینی یا کیسه آب پاره بشه خطرناکه ولی خب میخوای برو بیمارستان شاید آمپول ریه زدن بهت پولوتونم که خودت میگی زدی منم همین هفته ها انقباض داشتم ولی قططع میشد بهتر میشدم اگه ادامه داره برو بیمارستان 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام نه انقباض نبود انگار طبیعی هست سفت و شل  شدن شکم چون تااخرداشتم هربارهم میرفتم ان اس تی&nb ...

اها

والا منم از هفته ۲۸ شکمم سفت میشه شل میشه با یه درد خیلییییی خفیف پرولوتون هم میزنم 

شما تا هفته چند این سفت وشل شدن شکمتونو داشتین؟

اها والا منم از هفته ۲۸ شکمم سفت میشه شل میشه با یه درد خیلییییی خفیف پرولوتون هم میزنم  شما ...

تا آخر دیگه 

گفتن طبیعیه اخر بیشترم میشه که درواقع انقباضه ولی اون انقباضا طبیعیه و جای نگرانی نداره اگه همراه درد بود جای نگرانی داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز