2777
2789

Center✅️

های^_^ دارم دانشجو دکتریآسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی میشم(کنکوری)🙂↕️ دبیر ورزش که اصلا دوسش ندارم🫠؛مربی بدنسازی، EMS، Spinning، لیزرتگ، فیزیکال فیتنس و شنا🏊🏻♂️🤸🏻♀️🚴🏻♀️درحال یادگیری زبانم برای ✈️🇶🇦✨️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

Baby center مگه پرستار بچه نبود؟

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز