2777
2789
عنوان

دل نوشته

15 بازدید | 0 پست

۱۰مورد مرز در روابط 🦋💎


🌸قطع کردن رابطه با افراد انرژیخوار و سمی

🌸حمایت ها حتما درروابط باید دوطرفه باشن

🌸حق کنسل کردن برنامه در مواقع ضروری بدون احساس گناه🤍✨

🌸 مرز رازداری( محترم شمردن اسرار خود و طرف مقابلت)

🌸 عدم تحمل شایعهپراکنی درباره خود یا دیگران

🌸حق انتخاب مسیر زندگی خودن حتی اگر طرف مقابلت موافق مسیر زندگیت نباشه

🌸مرز با رقابت ناسالم ( تبدیل رقابت به حمایت متقابل)

🌸 قطع کردن دوستیهایی که بر اساس قضاوت و تحقیر هستش

🌸 عدم پذیرش توقع برای "همیشه در دسترس بودن"

🌸مرز با شوخیهای توهینآمیز به بهانه صمیمیت و شوخی

#سواد_رابطه #روابط #روابط_عاطفی #روابط_دوست انه #عزت_نفس

تمرین واکنشهای سریع و تصور کن کسی میخواد تو رو تحقیر کنه یا زیر فشار بذاره.تمرین ذهنی: جواب کوتاه و محکم بده، بدون عصبانیت.هر بار که این کارو میکنی، قدرت درونت تقویت میشه😀😀😀

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز