راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
والا برای من دهک دو هستم نریختن ولی برای پدرشوهرم ایناره ریختن نفری۶۲٠تومن دهک پنج هستن تحت کمیته یا ...
ببین امروز فروشگاه پرسیدم گفت الان فقط بهزیستی و کمیته امداد اینا تموم بشه بعد دهک ها واریز میشه ..پدر شوهرت اینا صد در صد دهکشون تغییر کرده ،یا نمیخوان به شما بگن ..این ۶۲۰ هم فقط به همین کمیته بهزیستی میدن ..چون واسه بقیه ۵۰۰ دهک ۱ تا سه فک کنم
به من بگو بریم قدم بزنیم تو بارون🌧 چای بخوریم ،بخندیم 💑 دراز بکشیم زیر بارون🌨 من آدمِ این طبیعتم 🌲🌳☘🍀