2777
2789
عنوان

بارداری

94 بازدید | 16 پست

سلام دوستای خوبم..‌.من الان ۱۳ هفتمه و امروز دکترم بهم قرص مکمل آهن ۶۰+فولیک اسید۰/۵ تجویز کرد که خریدم اما...

قرصه تاریخ مصرفش ۲ ماهه گذشته و من بعد شام خوردم😔😢😦😓الان تاریخشو دیدم..‌‌.

بچه ها توروخدا بهم بگید چیکار کنم الان؟؟؟؟؟یعنی خطرناکه؟؟؟؟خدا بگم داروخانه ای رو لعنت کنه...نگرانم...😔😔😔😔😔😔😔😔😔کسی میدونه عوارض داره یا نه؟؟؟؟کسی تا حالا تجربه داشته؟؟؟؟؟؟دوستای عزیزم توروخدا کمکم کنید😢😢😢😢😢

🌸خدایا شکرت🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792