2777
2789
عنوان

میخوام گریه کنم

65 بازدید | 8 پست

بچه ها رفتم ارایشگاه که موهامو رنگ بزنم اخرش که کارش تموم شد واسم نرم کننده زد فهمیدم به ریشه موهامم زده خدا ازش نگذزه الان سرم بدجور میخاره 😢😔 این پست رو دو روز پیش گذاشتم رفتم با شامپو هم شستم خوب نشدم تورو خدا بگید چیکار کنم

از شامپوهای ساده و مخصوص پوست حساس یا شامپو بچه استفاده کن.

هرچند سخت باشه، ولی خاراندن میتونه پوست رو بیشتر تحریک کنه.

کمپرس سرد (مثلاً حولهی خیس و خنک) میتونه خارش رو کمتر کنه. تا زمانی که پوست سر آروم بشه، رنگ یا مواد دیگه استفاده نکن.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متاسفانه فامیل دوستمه. نمیدونم اینکارو بکنم یا نه

البته این دلیل نمیشه که فامیل دستتون است باعث آسیب به پوست سر شمابشه وشما سکوت کنی لااقل این است که با آرایشگر صحبت کنی وجریان را برایش بگی تا حواسش را جمع کنه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792