2777
2789

با گزارش زدن کاربری پاک نمیشه

نی نی یار رو تگ کن ازش بخواه ببین میشه یا نه

اگرم نشد خب خروج از کاربری رو بزن تمام دیگه

در هر اذان ،خدا دستاشو دراز میکنه به سمتت،میگه دستتو بده من ،ولی تو یا خوابی یا تو گوشی هستی،بنظرت ارزش داره دست خدارو رد کنی که بخوابی یا تو گوشی غرق باشی .بی نماز کسی هست که در برابر ۸۴ آیه قران کریم ایستاده است . بی نماز کسی هست که خداوند متعال در شبانه روز ۵ بار او را صدا میزند و او جواب نمیدهد .😓

اینجا یه تعلیق فقط دارع .....در صورت تعلیق چیزی پاک نمیشه

نه اکانتتون نه تاپیکاتون

فقط میتونید تاپیکاتونو قبل تعلیق پاک کنید

زمان تعلیق هم میتونید عین الان وارد کاربریتون بشید ولی کاری نمیتونید بکنید چون مینویسه معلق شدید.


تاپیکای منم بخونید با علامت ❌ مشخص شده

👇

@__mahyar

🕊🖤🕊 مــــهــــــ🌙یار

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792