راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با پماد از بین نمیره . اول باید بدنت تقویت بکنی . دوم اگه استرس و مشکلات زیادی داری اون ها را کم کن بعد چند مرحله باید بسوزنی یا فریز کنی تا از بین بره
اسی باید از دکترت میپرسیدی اینجا بدتر گمراهی میکنن.اخه من سال ۶۹ رو دستم داشتم تو عکس دیدم مامانم گفت دارو زدم رفت اونموقع که لیزر نبود که مال من بالای انگشتم بود اندازه یه نخود کوچیک