راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب من تازه رابطه جنسی مو شروع کردم خواستم از شما اینجا راهنمایی بگیرم و اینکه اعتماد کنی یا نکنی دست خودته ولی بخاطر ی سوال لازم نیست اینقدر جدی بگیریش