راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کی شروع شدن علاعمت؟ چون خودمم اقدام کردم سر همون میپرسم ...هیچ علائمی ندارم🫠۲۵ آذر موعدمه
علائم من یه هفته مونده به پریودم شروع شد،لک لانه گزینی هم یه هفته قبل پریود داشتم که دوسه قطره خون قهوه ای بود،تا زمان پریودت صبر کن بعد بی بی چک بزن،من خودم بعد چهار ماه اقدام باردار شدم
فقط 12 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
بگذار بگویند و بگویند و بگویند.. بگذار بِبُرند و بدوزند و بپوشند.. تو بخند، گوش بده، خیره بمان، هیچ مگو..