2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم مگه نمیگی یه تومن داری؟یه تومن انگشتر نقره سبک بگیر

نقره ضایعس انگشتر طلا با نگین عقیق خیلی دوست داره گرونه خیلی

نفسم می‌گیرد در هوایی که نفس های تو نیست هنوز دلتنگشم 💔

نقره ضایعس انگشتر طلا با نگین عقیق خیلی دوست داره گرونه خیلی

نقره چرا ضایع باشه؟

بدل نیست که!

نقره شیک و قشنگه

چو خدا بود پناهت ؛ چه خطر بود ز راهت؟                          به فلک رسد کلاهت ؛ که سر همه سرانی✨️

نقره چرا ضایع باشه؟بدل نیست که!نقره شیک و قشنگه

مرسی قشنگم ولی خودمم نقره نمیندازم به دلم نیست

نفسم می‌گیرد در هوایی که نفس های تو نیست هنوز دلتنگشم 💔

سلامت باشیپس مبارکه😍عزیزم کیف مجلسی بخوای بخری حدودی چقدر در میاد؟

قربونت گلم

تو اینترنت میبینم از ۷۰۰و ۸۰۰ شروع میشه

منم پول زیادی ندارم امیدوارم بتونم وسیله خوبی بخرم

قربونت گلم تو اینترنت میبینم از ۷۰۰و ۸۰۰ شروع میشه منم پول زیادی ندارم امیدوارم بتونم وسیله خوبی بخر ...

ان شالله😍مطمئن باش هرپی بگیری برای مادرتون ارزشمنده

چو خدا بود پناهت ؛ چه خطر بود ز راهت؟                          به فلک رسد کلاهت ؛ که سر همه سرانی✨️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز