2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  جام جهانیییییی✨✨
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نیوزیلندوصدرصدبرده داریم

مصرم یه تیمی حدواندازه ایرانه میتونیم ببریمش

اما بلژیک جزوه تیمای خفن جهانه

تاسیان؛دلتنگی برای چیزی که دیگرنیست.«تاسیان یعنی مفهومی فراترازدلتنگی،غم،اندوه وحسرت🖤».     حالِ من بعدازتوشده حالی شبیه تاسیان پدر؛

1404/09/14
|
22:52
نهههعع ، من آرزو به دلم موند یه بارررر فقط یه بار از همین مرحله اول صعود کنیمهمین واسم کافیه😂

اینبار احتمالش هست چون هشتا تیم سوم هم که امتیاز خوب گرفته باشن صعود میکنن فقط تیم های اول و دوم نیستن

آقا هستم...که داند بجز ذات پروردگار ؛ که فردا چه بازی کند روزگار

1404/09/14
|
22:53
نیوزیلندوصدرصدبرده داریممصرم یه تیمی حدواندازه ایرانه میتونیم ببریمشاما بلژیک جزوه تیمای خفن جهانه

یه سوال یادم نیست الان باید چند تارو ببریم صعود کنیم😂🫠

1404/09/14
|
22:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

از این که آدمو راهنمایی میکنید و تجربتون رو میگید خیلی خوبه

sonne | 18 ثانیه پیش

خوشحالیی میخاااام زیاد😫

rozhan_asnta | 21 ثانیه پیش

امتحان ریاضی

abcd_ | 39 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

مادرشوهرم واقعا دلم رو شکوند

لازم نیست دلت بسوزه براش و چیزی بهش نگیا...
1 دقیقه پیش

خانمایی که بیشتر از پنج ساله که متاهلید بیاید کارتون دارم💋⁉️

دوران خوشیها دیگه تموم شده .همه ی اقشار ...
1 دقیقه پیش

کسی بوده شوهرش بگه طلاق ولی خدا جوابش بده

تو منی😂😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  21 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  2 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  1 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  2 ساعت پیش
رفته بودیم گردش خواهرشوهرم زنگ زد‌ گفت برگردین😑🫡
توسط   چش_مشکی  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک