....
فقط باید دوره اش طی بشه
چون اشتها صفر میشه
تایپک مفید و به جا لطفا پر بازدید شه💚
من دمنوش بابونه(کردستان) بهم میسازه
برای گلو درد
ماسک بزنید و بخوابید
یا اگه هوا سرده پتو بگشید روی سرتون و بخوابید
صبح که بیدار شید خبری از گلو درد نیست
سوپ برنج عالیهه عالی من همیشه موقع سرماخوردگی و سردرد اینا میخورمش
باید ربع و فلفل زیاد بزنی
روغن بنفشه بمالید دم بینی تون
سرکه سیب قرقره کنید
سوپ با گوشت گوسفندی خیلی مفیده
واینکه پتوی ضخیم بزنید رو خودتون که عرق کنید
این عرق کردن خیلی براتون خوبه
دمنوش حالم رو خوب میکنه. اگر هوا سرد هم باشه یه دمنوش زنجبیل قبل خواب میخورم میرم زیر پتو و گویی از این عالم دورم
خیلی خوبه
پنبه رو الکل بزنید بزازید روتاف موقع خواب
رب و فلفل وماسک زدن که کاربرا گفتن بدتر ضرر داره
شیر خلط پشت حلق میاره و برعکس این که میگن شیر بخورید،اما خلط گلو رو بدتر میکنه.
شست و شو ی بینی با اب نمک ولرم جوری که اب روبکشید بالا ، و همچنین غرغره ی اب نمک عالیه زودی خوب میشید
زنجفیل و عسل ابلیمو هم خوبه
