2777
2789
عنوان

جییغغغغغغغغغغ

447 بازدید | 49 پست

وای دارم از ذوق میمیرم

یک ماهه رژیمم و توی نا امیدی کامل فکر میکردم هیچ تاثیری نداشته

امروز خودمو وزن کردم روی ترازو شیش کیلو کم کرده بودم و پشمام ریخت ولی بازم اعتماد نکردم

و رفتم لباسی که دو سال تمام توی آرزوی پوشیدنش بودم رو پوشیدم

یک ماه قبل کلا دکمه هاش بسته نمیشد الان بهم گشاد شده جیغغغغغغغغغغ

اینقدر خوشحالم که حد نداره پوشیدمش هی میرم جلو آینه خودمو نگاه میکنم قربون صدقه خودم میرم

اینجوری پیش بره تا عید نصف میشم

مسپسمسپسمپ ذوق ذوق😭😭😭😭😭😭

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ان شاالله به وزن ایده آل برسی


هرصبح ناشتا حموم کن ولی معده کاملا خالی نباشه یچیز مقدار کم بخور درحد سه تا خرما یا یه سیب پوست کنده


غذا میخوری لقمه رو زیاد بجو

قبل از اینکه کاملا سیر بشی دست از غذا بکش

عالیه ان شالله همیشه همینطور خوشحال باشی

۱ـ من اینجا حقیقت رو میگم نه چیزی که دوست داری بشنوی ۲-درخواست دوستی به هیچ وجه پذیرفته نمیشود حتی شما دوست عزیز۳ـ لایک کردن همیشه به معنای تایید نیست گاهی لایک میکنم که بگم ریپلایتون رو خوندم ۴ـ وقتی برای کسی که درخواست راهنمایی داره وقت میذارم و کلی براش مینویسم توقع تشکر ندارم ولی حداقل یه لایک کنید بدونم ارزش قایل شدید و خوندید اینا جز آداب معاشرته و نشانه ادب و شخصیت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز