2777
2789
عنوان

الودگی هوا

106 بازدید | 10 پست

بچه ها تهرانم
خسته شدم از این وضعیت
دلم میخواد برم شمال یا شیراز زندگی کنم اما کل زندگیمون و شغلمون اینجاست .
دلم خونه .

اللہـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجـــــــ🫀 ما ازادی بیان داریم . ازادی پس از بیان نداریم!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کرج هم بدتر اصلا خیلی بدهادم می‌ره بیرون افسرده میشه

خسته شدم از این شهر الوده و پر ترافیک

اللہـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجـــــــ🫀 ما ازادی بیان داریم . ازادی پس از بیان نداریم!

منم دلم میخواد از اینجا برم کاش میشد بریم شمال 😕

اره
منم رشت و شیراز رو خیلی دوست دارم
دیگه کم کم داره به سرم میزنه برم از این شهر لعنتی

اللہـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجـــــــ🫀 ما ازادی بیان داریم . ازادی پس از بیان نداریم!

دلم میخواد برم جنوب برای همیشهاینجا شلوغ کثیف

من شمال و شیراز😂😂
البته در حال حاضر تو شرایطی هستم که هر جا غیر تهران

اللہـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجـــــــ🫀 ما ازادی بیان داریم . ازادی پس از بیان نداریم!

2790
2778
2791
2779
2792