ببین من یه پیشنهاد بهت بدم؟ خودم وقتی انجامش دادم توی زندگیم معجزه کرد.
قبل از هر تصمیمی چند دقیقه وقت بزار و برو کاملاً رایگان تست روانشناسی DMB مادران رو بزن. از جواب تست سوپرایز می شی، کلی از مشکلاتت می فهمی و راه حل می گیری.
تازه بعدش بازم بدون هیچ هزینه ای می تونی از مشاوره تلفنی با متخصص استفاده کنی و راهنمایی بگیری.
اگه منظورتون اسکراب جلو بسته هست، از این جهت خیلی تفاوتی نداره با دکمه دار ها چیزی که توی عرق کردن تاثیر داره جنسش هست و بهتره برای هر فصل جنس متناسب بپوشید که خیلی عرق نکنید یا خیلی سرد نباشه
در هر صورت زیرش هم یه تاپ نازک تر میشه پوشید
اما خیلی مهمه جنسش طوری باشه که هوا عبور کنه و خیلی تنگ هم نباشه